بریکنگ نیوز
Home / صحت

صحت

کیا مچھلی کھانے کے بعد دودھ پینا خطرناک ہے؟

کراچی: عام طور پر کہا جاتا ہے کہ مچھلی کھانے کے بعد دودھ نہیں پینا چاہیے ورنہ چہرے پر سفید داغ پڑجاتے ہیں اور صحت خراب ہوجاتی ہے۔ اس بات میں کتنی سچائی ہے؟ زیر نظر تحریر میں مختلف حوالوں سے اسی سوال کا جواب دیا گیا ہے۔ طبِ مشرق میں …

Read More »

جلد بوڑھا بنا دینے والی یہ چیز آپ کے ہاتھ میں تو نہیں؟

اسمارٹ فون تو اب لگتا ہے کہ ہر ایک کے پاس موجود ہے، خاص طور پر نوجوانوں میں ان ڈیوائسز کا استعمال بہت زیادہ ہوتا ہے، مگر اس کا عادی ہونا آپ کو جلد بوڑھا بنانے کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ یہ بات ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ تحقیق کے …

Read More »

سونے سے قبل کھانا صحت کے لیے مضر قرار

واشنگٹن: ماہرین نے ایک بار پھر اس بات کو دہرایا ہے کہ جو ہم کھاتے ہیں اس کا اثر تو ہماری زندگی پر پڑتا ہی ہے لیکن کھانے کے اوقات اس سے ذیادہ اہمیت رکھتےہیں جب کہ ماہرین کا اصرار ہے کہ بستر پر جانے سے پہلے کچھ بھی کھانے سے …

Read More »

کم کیلوریز، طویل زندگی کی ضمانت

فلا ڈلفیا: ایک اہم تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ کم کیلوریز والی غذا طویل العمری میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ اس سے قبل 1935 میں بعض ماہرین نے کچھ ممالیوں پر تحقیق کے بعد نتیجہ اخذ کیا تھا کہ کم کیلوری والی غذا کھانے سے زندگی بڑھتی ہے۔ اب …

Read More »

کیا آپ بادام کے ان فوائد سے واقف ہیں؟

خشک میوہ جات کے استعمال کے ان گنت فوائد ہیں اور ان کے باقاعدہ استعمال سے جسم توانا اور دماغ تر رہتا ہے۔ ان ہی میں ایک اہم مغز بادام بھی ہے جس کے استعمال کے بے پناہ فوائد ہیں جن کا تذکرہ ذیل میں کیا جا رہا ہے۔ غذائیت …

Read More »

بل گیٹس نے اگلے 10 سال میں صحت کے بڑے خطرات سے آگاہ کردیا

واشنگٹن: بل اور میلنڈا گیٹس فاؤنڈیشن نے اپنی پہلی سالانہ ’’گول کیپر رپورٹ‘‘ پیش کرتےہوئے عالمی صحت سے وابستہ چیلنج اور کچھ کامیابیاں بھی بیان کی ہیں۔ اس رپورٹ کےتحت بل گیٹس نے اگلےعشرے میں صحت کےعالمی مسائل پر بھی بحث کی ہے۔ بل اور میلنڈا گیٹس فاؤنڈیشن کے مطابق بچوں …

Read More »

سیگریٹ چھوڑنے کا بہترین طریقہ

کیا سیگریٹ پینے کی عادت چھوڑنا بہت مشکل لگتا ہے؟ تو دوڑنا شروع کردیں۔ یہ دعویٰ ایک نئی کینیڈین طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے۔ برٹش کولمبیا یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق دوڑنا تمباکو نوشی جیسی بری عادت سے نجات اور صحت کو بہتر بنانے میں مدد دے سکتا ہے۔ …

Read More »

زیادہ نمک کھانا ذیابیطس کا خطرہ بڑھائے

ویسے تو کہا جاتا ہے کہ بہت زیادہ چینی کھانا ذیابیطس جیسے مرض کا خطرہ بڑھاتا ہے مگر نمکین غذاﺅں کا شوقین ہونا بھی اس جان لیوا بیماری کا شکار بنا سکتا ہے۔ یہ انتباہ سوئیڈن میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ کیرولینسکا انسٹیٹوٹ کی تحقیق میں …

Read More »

دیسی یا فارمی، صحت کے لیے کونسے انڈے فائدہ مند؟

کیا آپ دیسی انڈوں یعنی بھورے یا براﺅن رنگ کے انڈے کو سفید والے کے مقابلے میں صحت کے لیے زیادہ فائدہ سمجھتے ہیں؟ اگر ہاں تو یہ کوئی حیرت کی بات نہیں کیونکہ بیشتر افراد یہی خیال کرتے ہیں کہ دیسی انڈے سفید انڈوں کے مقابلے میں صحت کے …

Read More »

ہاتھ میں پیروں کی انگلیوں کی پیوند کاری کا کامیاب تجربہ

انسانی جسم زخموں کو مندمل کرنے، مطابقت اور شدید انجری کے بعد دوبارہ بحالی کی حیران کن صلاحیت رکھتا ہے اور جرمی پیٹون اس کی ایک بڑی مثال ہیں۔ برطانیہ سے تعلق رکھنے والے 55 سالہ جرمی ایک خوفناک حادثے کے نتیجے میں اپنے دائیں ہاتھن کی تمام انگلیوں سے …

Read More »